Новый тип питания многим покажется более лёгким способом похудеть, чем подсчёт калорий или отказ от любимых блюд.Царьград
В мире набирает популярность интервальное голодание.Царьград
При 24-часовом голодании вырабатывается в пять раз больше гормона роста, играющий важную роль в восстановлении клеток и тканей тела, в том числе мышечной ткани.СОВА
Важно придерживаться здоровой и разнообразной диеты, чтобы получать необходимые питательные вещества и избежать дефицита макро- и микроэлементов, витаминов и минеральных веществ.СОВА