Врач-эндокринолог рассказал, что поможет бердчанам легче перенести оставшиеся холодные дни
Холод и отсутствие солнца негативно влияют на самочувствие.Аргументы и Факты
В затяжные холода у некоторых людей происходит большой выброс гормонов: тироксина (щитовидная железа), инсулина, гормонов надпочечников, а также усиление процессов распада белков, жиров, углеводов, ухудшение синтеза белковых молекул.Аргументы и Факты
Из-за изменений терморегуляции холодную погоду хуже переносят младенцы и пожилые люди.Аргументы и Факты
Наталья Сорокина отмечает, что можно легче переносить холод, если правильно питаться, закаливаться, избавиться от вредных привычек и заниматься регулярно физнагрузками, пишет Talknеws.ru Зимой требуется и изменить рацион питания.СОВА