Названы продукты, которые улучшают память и сохраняют психическое здоровье
Ученые из Великобритании назвали продукты, употребление которых способствует улучшению памяти и сохранению психического здоровья.OAnews
Отмечается, что негемовое железо, в отличии от гемового имеет растительное, а не животное происхождение.UfacityNews.ru
С помощью различных методов оценки памяти и других когнитивных процессов исследователи обнаружили взаимосвязь между приемом пищи, содержанием железа в мозге и когнитивными функциями в группе здоровых людей в возрасте 61-86 лет.SterlitamakTime.ru
Предотвратить умственное старение посредствам уменьшения снижения когнитивных функций помогают орехи, оливковое масло, соя, яйца, грецкие орехи, миндаль и рыба, заключили ученые.UfacityNews.ru