Что китайцу здорово... 8 принципов питания, которые продлевают жизнь

Одна из диет, помогающих держать в норме не только вес, но и здоровье, разработана Томасом Кэмпбеллом.Аргументы и Факты
Кроме списка разрешённых и запрещённых продуктов для системы питания по Кэмпбеллу важны ещё 8 следующих принципов.Аргументы и Факты
Маловероятно, что отдельные питательные вещества, принимаемые как пищевые добавки, могут заменить цельные продукты.Аргументы и Факты
В растительной пище гораздо больше минералов, многих витаминов, а также антиоксидантов и клетчатки.Аргументы и Факты