Диетолог Анна Осинцева пообщалась с корреспондентом «Первого женского» и развеяла миф, что шашлык вреден при диете.Первый Женский
Чтобы насыться, можно сделать легкий салат из помидоров, огурцов и зелени.Первый Женский
Тренер Татьяна Апенкина советует читателям «Первого женского» не употреблять углеводы вечером.Первый Женский
Чтобы не набрать лишние килограммы летом, вам стоит двигаться, больше гулять на свежем воздухе, кататься на велосипеде, играть в бадминтон и соблюдать баланс в еде.Первый Женский