В частности, обструктивное апноэ, при котором верхние дыхательные пути временно перекрываются во сне, чаще всего встречается у мужчин.МедЗдравИнфо
Некоторые мужчины также работают ночью или имеют неустойчивые графики работы, что негативно сказывается на качестве и продолжительности сна.Актуальные Новости
Мужчины, страдающие от хронической недостаточности сна, могут испытывать затруднения в усвоении новой информации и выполнении сложных задач.Актуальные Новости
Существуют различные методы и стратегии для улучшения качества сна, включая создание комфортной спальной среды, регулярные физические упражнения и соблюдение режима сна.Актуальные Новости