Россиянам рассказали, как продлить жизнь во время пандемии
Лишний вес, повышенные давление, холестерин и уровень сахара в крови, недостаток физической активности.Комсомольская правда
Важно мотивировать людей, чтобы заменили поездку в общественном транспорте на пешую прогулку, где-то отказались от лифта или эскалатора, вместо просмотра телевизора совершили вечерний променад.Комсомольская правда
Врачи считают, что ходьба может сыграть серьезную роль в более быстром и качественном восстановлении после перенесенной коронавирусной инфекции.Комсомольская правда
- Что важно, ежедневная двигательная активность снижает биологический возраст человека.Комсомольская правда