Нутрициолог Елена Суханова рассказала, как правильно принимать коллаген и что делать, чтобы он лучше усваивался.MedikForum.ru
Если вы пьете коллаген, чтобы улучшить состояние кожи и суставов, сначала убедитесь, что у вас нет дефицита белка.MedikForum.ru
Нутрициолог объяснила, зачем употреблять каллоген Приводим в норму работу желчного пузыря и печени.MedikForum.ru
Обеспечиваем организм адекватными дозами витаминов С, А, Д и группы В. Максимально, насколько это возможно, минимизируем фактор стресса в жизни, нормализуем сон.MedikForum.ru