Способы защитить кожу и волосы от воздействия холода зимой раскрыли «Мосленте» врачи Московского центра дерматовенерологии и косметологии Департамента здравоохранения Москвы.Мослента
Помочь коже и волосам можно, употребляя достаточное количество воды без газа, соблюдая режим сна, проветривая и увлажняя помещение, а также отказ от алкоголя и сигарет.Мослента
Полезно ввести в рацион несладкие сезонные фрукты и овощи, нежирное мясо, рыбу и птицу, а также растительные масла, орехи, семена и авокадо.Мослента
«Кожа головы у лысых людей в зимнее время также подвержена воздействию низких температур и ультрафиолета. Поэтому в холодную ветреную погоду необходимо носить головной убор и использовать те же общие рекомендации в зимний период», — добавили медики.Мослента