Тайцзи превосходит аэробные упражнения в снижении кровяного давления

Тайцзи превосходит аэробику в снижении давления: новое исследование JAMA Новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, выявило преимущества тайцзицюань перед умеренными аэробными упражнениями в борьбе с предгипертензией.Мой Брянск
Это исследование предлагает тайцзи как доступный метод улучшения здоровья сердца и контроля артериального давления среди людей с предгипертензией.Мой Брянск