Три главных преимущества орехов
Употребление орехов не менее пяти раз в неделю снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 14 процентов.Involta Technologies
Белок, а также другие полезные вещества положительно сказываются на здоровье сердца.Ferra
"В рамках здорового рациона потребление четырех — семи порций любых орехов в неделю очень полезно", — говорит Мартина Гажарова.ИноСМИ
В качестве источника ненасыщенных жирных кислот, клетчатки, белка несоленые варианты всегда более полезны.ИноСМИ