Чем можно заменить сахар и нужно ли это делать?
Сахар добавляется практически во все продукты: от сладостей до готовых блюд.Вечерний Краснотурьинск
Существует несколько альтернативных подсластителей, которые можно использовать вместо сахара.Вечерний Краснотурьинск
К примеру, некоторые сахарозаменители могут вызывать побочные эффекты, а другие все равно могут оказывать влияние на уровень сахара в крови и не обеспечивать ощущения насыщения.Вечерний Краснотурьинск
Например, вместо десертов и сладостей, включая сухофрукты или цукаты, есть свежие или замороженные фрукты, ягоды, орехи.ПроСевероуральск.ru