Причиной стресса может быть все что угодно: неприятности с соседями, перебранка в транспорте, домашние невзгоды.Мир новостей
По команде мозга в кровь выбрасывается адреналин, заставляющий сердце биться быстрее, одновременно повышаются артериальное давление и содержание сахара в крови.Мир новостей
Дыхание учащается и становится поверхностным, при этом задействуются, в основном, верхушки легких.Мир новостей
Избавиться от неприятного состояния, вызванного воздействием различных неблагоприятных факторов, поможет релаксация, то есть расслабление.Мир новостей