- Регулярные физические упражнения помогут укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, - отмечают доктора на своей страничке в соцсетях.ИА Городские вести. Волгоград
Обычная ходьба, бег, плавание, занятия в спортзале и другие виды активности способствуют улучшению кровообращения и понижению давления.Волгоградская правда
Регулярные занятия гимнастикой также приводят к улучшению обмена веществ и снижению уровня холестерина, сообщили специалисты волгоградского кардиоцентра.Волгоградская правда
Однако не следует забывать о том, что перед началом новой программы физической активности важно проконсультироваться с лечащим врачом-кардиологом.ИА Городские вести. Волгоград