Работа в саду может быть вредна для здоровья, утверждают врачи
Перед работой в огороде рекомендуется сделать легкую гимнастику, копать грядки лучше из легкого приседа без особого наклона вперед, а пожилым людям не стоит поднимать тяжести более 5 килограммов, рассказали опрошенные РИА Новости врачи.РИА Новости
Жителям дач рекомендовали перед началом работы делать легкую зарядку.OAnews
Вскапывать землю рекомендуют из небольшого приседа.Московский Комсомолец Московская область
Более молодым дачникам советуют поднимать тяжелые вещи как штангистам, с прямой спиной или использовать специальные средства для подъема.Московский Комсомолец Московская область