Доказано: веб-приложения могут помочь похудеть

Чтобы изучить эффективность веб-приложений, исследователи провели систематический обзор, в ходе которого проанализировали 1466 статей из двух баз данных медицинских публикаций.Ferra
Качественный анализ показал, что методы похудения, в которых использовались социальная поддержка, самоконтроль поведения и т.д. были значительно эффективнее.Ferra
Особенно эффективны были предоставление персонализированной информации и электронное консультирование.Ferra
А вот участие в онлайн-чатах оказалось бесполезно.Ferra