«Ридус»: во время болезни мы хотим вредную пищу из-за стресса

В отличие от голода, который возникает как реакция организма на недостаток питательных веществ, у некоторых может просто аппетит — тяга до чего-то конкретного даже в сравнительно сытом состоянии.Секрет фирмы
Для хорошей работы иммунитета стремитесь к сбалансированному рациону, содержащему: - фрукты; - овощи; - клетчатку; - белки; - полезные жиры; - углеводы с низким гликемическим индексом.Секрет фирмы
Только, к сожалению, углеводная эйфория часто бывает кратковременной и может привести к сонливости и снижению внимательности уже через час после употребления сладостей и других продуктов с высоким гликемическим индексом.Секрет фирмы
Апатичное, вялое состояние, нежелание что-либо делать может быть связано в первую очередь с психиатрическими заболеваниями, с нарушениями в работе нервной системы.Секрет фирмы