Однако в некоторых случаях слишком большой выбор блюд может отрицательно влиять на здоровье, приводить к перееданию и набору веса.Российская газета
О рисках питания по типу "шведского стола" рассказал основатель Школы ресурсов здоровья, кандидат медицинских наук Андрей Беловешкин.Российская газета
"Эффект шведского стола" открыли во время экспериментов на крысах.Российская газета
1. Используйте однообразие в отношении высококалорийных блюд.Российская газета