Ученые раскрыли две действенных методики контроля веса при склонности к полноте
Британские ученые предложили эффективный способ контроля веса при склонности к ожирению, пишет «Газета.ру».Involta Technologies
До 25% "генетического" веса люди набирают из-за усиленного голода и неконтролируемых (в том числе эмоциональных) приемов пищи.Газета.Ru
В новом исследовании приняли участие 3780 британцев в возрасте от 22 до 92 лет.Газета.Ru
Сознательное дробное питание ученые отнесли к мягкой стратегии похудения, вычисление количества калорий – к жесткой системе самоконтроля, подчеркнув, что только сочетание двух подходов ведет к успеху.Involta Technologies