Больше гулять на свежем воздухе Уже доказано многочисленными исследованиями, что ежедневные прогулки на свежем воздухе положительно влияют на наше зрение.Вокруг ТВ
Глаза расслабляются, уходит избыточное напряжение, зрение постепенно улучшается.Вокруг ТВ
Также нужно следить, чтобы монитор не бликовал, а в помещении было хорошее освещение.Вокруг ТВ
Делать зарядку для глаз Конечно же, для улучшения зрения нужно делать зарядку для глаз.Вокруг ТВ