Пять мифов, связанных с остеопорозом
У пожилых людей переломы, вызванные остеопорозом, – важнейшая причина боли, инвалидности, потери независимости, а иногда и смерти.Радио 1
Возраст, когда чаще всего проявляется остеопороз, «Радио 1» назвал профессор-геронтолог Юрий Конев.Радио 1
«Рацион должен включать молочные продукты, рыбу и морепродукты. Овощи и фрукты также способны решить проблему. Например, брокколи содержит кальция в несколько раз больше, чем все остальные овощи и фрукты», – поделился медик.Радио 1
Однако следует быть осторожнее, если имеется наследственный фактор – ранние и частые переломы в типичных местах: руки перед кистью или головки бедренной кости в анамнезе у родственников, а также системные заболевания соединительной ткани.Радио 1