С годами метаболизм (обмен веществ в организме) замедляется, поэтому эксперты считают, что после 30 лет стоит отказаться от некоторых продуктов, пишет издание Daily Moscow.RuNews24.ru
"ГИ выше 60 считается высоким - с такими продуктами стоит быть аккуратнее. Сюда относятся финики, картофель, отварная морковь, белый хлеб, арбуз, изюм и много других", - указали специалисты.Царьград
Согласно исследованию, долгосрочное употребление подобных изделий с большим количеством соли повышает риск развития гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа.Царьград
Как сообщает телеканал "360", ранее главный нарколог Подмосковья Виталий Холдин призвал граждан отказаться от употребления дешёвых алкогольных коктейлей в алюминиевых банках.Царьград