Диетолог Дюваль: белковый завтрак может вызвать чувство усталости

Речь идет о хлебобулочных изделиях и кашах быстрого приготовления, которые люди часто едят на завтрак.Москва 24
Лучше всего завтракать кашей из круп, которые требуют варки.МИР 24
В результате человек рискует набрать лишние килограммы.Москва 24
Встречается также индивидуальная непереносимость авокадо, когда фрукт не усваивается до конца и перегружает иммунную систему, вызывая системное воспаление.МИР 24