Ученые выявили, что употребление 6,5 грамма трав и специй в день, или 1,3 чайной ложки, значительно снижает артериальное давление уже через четыре недели.Родной город
Результаты исследования были опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition.Родной город
Профессор наук о питании Пенни Крис-Этертон подчеркивает, что в результате исследования выявили простой способ улучшить здоровье сердца.Родной город
Согласно исследованию, участники, которые соблюдали диету, содержащую большое количество трав и специй, имели более низкое систолическое и диастолическое артериальное давление, чем те, кто не приправлял пищу специями.Родной город