Недавние исследования, проведенные диетологом Дэниелом Мерфи из Apex Nutrition, подтвердило: оливковое масло обладает особенно полезными свойствами для сердца и уменьшения воспалений в организме.ЗОЖ.news
Оливковое масло, богатое мононенасыщенными жирами, способствует снижению уровня «плохого» холестерина ЛПНП и повышению уровня «хорошего» холестерина ЛПВП.ЗОЖ.news
Включение оливкового масла в сбалансированный рацион рекомендуется для улучшения здоровья сердца и борьбы с воспалениями, особенно в рамках средиземноморской диеты, известной своим положительным влиянием на сердечно-сосудистую систему.ЗОЖ.news
Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации.ЗОЖ.news