Медики из ЯНАО рассказали о «секрете пирамиды» правильного рациона

Ямальские врачи отметили, что ежедневный рацион должен состоять из трех полноценных приемов пищи и двух перекусов.Север-Пресс
Самую маленькую группу составляют растительные и животные жиры.Ямал-Медиа
Если хочется сладкого, можно съесть свежие, замороженные или высушенные фрукты и ягоды, фруктовый мармелад, цукаты, мед, зефир.Ямал-Медиа
Какие группы продуктов помогают защищать клетки от повреждений, рассказала главный внештатный онколог ЯНАО Елена Куликова.Север-Пресс