Вся правда о витамине D: разбираемся в самых популярных мифах

Дело в том, что на естественную выработку витамина D влияют многие факторы, в частности – широта местности, время года, загар и применение солнцезащитных средств.Учительская газета
Многие вовсе стараются исключить пищевые добавки, аргументируя свои действия тем, что витамин D можно получить из еды.Учительская газета
Некоторым людям, особенно в зимний период или при ограниченном доступе к солнечному свету, дополнительный прием в виде препаратов может быть необходим.Учительская газета
Самое интересное, что в обществе сформировалось несколько показателей, которые свидетельствуют о недостатке витамина D, в частности – лысый затылок и повышенное потоотделение у детей.Учительская газета