Нейробиологи объяснили, как выполнять умственную работу более эффективно

Нейробиологи поделились секретом, как заставить мозг работать эффективнее.Авторадио
Учёные советуют разбить рабочий процесс на части.Авторадио
Одним из главных условий является ограничение интенсивной умственная работа должна быть не более четырёх часов в день.Авторадио
Эксперты утверждают, при продолжительной интенсивной работе, ум человека настолько устаёт, что не может восстановиться даже после ночного отдыха и усталость переносится на следующий день, увеличивая дневную нагрузку.Авторадио