Ощущение безысходности и бессилия в состоянии стресса возникает из-за искажённого восприятия реальности.Pchela.News
Чтобы вернуть себе равновесие и эффективно помочь организму, психиатр, психотерапевт НМИЦ психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского Минздрава России Алана Баева поделилась лайфхаками.Pchela.News
Чтобы сон был более качественным и полноценным, необходимо правильно спать.Pchela.News
Причиной нарушения сна может стать даже неправильная подушка, а как подобрать нужную, рассказали эксперты.Pchela.News