Психологи КФУ посоветовали, как можно встретить Новый год без стресса

В преддверие Нового года каждый сталкивается с декабрьскими дедлайнами на работе, походом в магазин за покупками, приготовлением праздничного стола и уборкой.Kazanfirst.ru
Причины появления стресса в Новый год назвала доцент кафедры психологии и педагогики специального образования ИПО КФУ Инна Кротова .Kazanfirst.ru
Ввиду нейропластичности мозга восприятие Нового года можно изменить.Kazanfirst.ru
Доцент кафедры клинической психологии и психологии личности университета Валерия Степашкина посоветовала делегировать обязанности, если кажется, что подготовка к празднику отнимает много сил.Реальное время