Злата Медушевская, nn.aif.ru: – Мария Владимировна, бег традиционно считается оздоровительным занятием, но сейчас всё больше говорят о том, что бегать стоит не всем и не всегда.АиФ Нижний Новгород
По данным ВОЗ, от четырёх до пяти миллионов смертей в год можно было бы предотвратить, если бы люди во всём мире вели более физически активный образ жизни.АиФ Нижний Новгород
Учёные доказали: человек массой тела 70 кг и ростом 170 см при скорости бега 7 км/ч на дистанции 10 км совершит в среднем 12 500 шагов.АиФ Нижний Новгород
Однако опять же доказано: люди с длительным беговым стажем страдают повреждениями суставов не чаще, чем остальные.АиФ Нижний Новгород