Польза чеснока Чеснок предлагает множество преимуществ для здоровья. «резкий запах чесноку придает органическое соединение серы, называемое аллицином», - объяснила врач.ЗОЖ.news
Повышает иммунитет и имеет противоспалительное свойство Согласно одному исследованию с участием 41.000 женщин в возрасте от 55 до 69 лет, у тех, кто регулярно ел чеснок, фрукты и овощи, риск рака толстой кишки был на 35% ниже.ЗОЖ.news
Тем не менее прежде чем отказаться от лекарства от артериального давления, следует проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, может ли добавление большего количества чеснока в рацион быть полезным именно для вас.ЗОЖ.news
Защищает пищу от бактерий Те же антибактериальные свойства в свежем чесноке могут убивать бактерии, которые приводят к пищевым отравлениям, включая сальмонеллу и кишечную палочку.ЗОЖ.news