Среди методов профилактики – регулярное прохождение скрининга и изменение образа жизни, включая диету и физическую активность.ЗОЖ.news
Рекомендации, как не допустить развитие онкологии, обнародовал портал Medicalxpress со ссылкой на исследования American Institute for Cancer Research.ЗОЖ.news
Первый - поддержание нормального веса – ключевой фактор, поскольку избыточный жир в организме значительно повышает риск развития колоректального рака.ЗОЖ.news
Уменьшение потребления красного мяса до 510 гр. в неделю, т.е. до 72 гр. в день, что равно небольшой котлете, и увеличение потребления клетчатки с помощью овощей, фруктов, бобовых и чечевицы помогает снизить риск развития заболевания.ЗОЖ.news