Эндокринолог и диетолог Татьяна Мусик отметила, что при огромном разнообразии еды у многих до сих пор картошка — любимое блюдо.Первый Женский
Калорийность картофеля на первый взгляд кажется небольшой: на 100 граммов продукта 114 килокалорий, 2,9 граммов белков, 2 грамма жиров, и 19,4 граммов углеводов.Первый Женский
Картофельное пюре и вареный картофель При приготовлении картофельного пюре, а тем более пюре в виде сухого субстрата (быстрый вариант), вы употребляете чистый крахмал.Первый Женский
Дополнительные калории и увеличение времени переваривания еще добавляет сливочное масло, молоко, зажарка из лука или бекона.Первый Женский