Сладкое помогает улучшить настроение, на время избавляет от грустных мыслей.АиФ Санкт-Петербург
Избыток сахара вызывает дисбаланс микробиоты в кишечнике, а значит, уровень защиты организма снижается.АиФ Санкт-Петербург
Большое количество сахара негативно влияет на суставы и кости, нарушает жировой обмен и функционирование клеток.АиФ Санкт-Петербург
Резкое ограничение вызовет депрессию и срыв, после которого человек будет употреблять вещество в больших объёмах.АиФ Санкт-Петербург