Мода на ЗОЖ в нашем регионе стремительно набирает обороты: в барах чаще заказывают зеленый смузи, нежели традиционный мохито, а за абонементами в тренажерный зал выстраиваются очереди.Калужские Губернские Ведомости
Главный врач Калужского областного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Андрей Шишов отмечает, что одной из составляющих здорового образа жизни является правильное разно-образное сбалансированное питание.Калужские Губернские Ведомости
Правильное же питание основано на двух принципах: калорийность пищи должна отвечать фактическим энергозатратам организма, а рацион - удовлетворять потребности в биологически активных веществах.Калужские Губернские Ведомости
Табакокурение способствует гниению органов желудочно-кишечного тракта, повышает риск возникновения язвы желудка, нарушает кислородный обмен в организме и, как следствие, затрудняет очистку крови.Калужские Губернские Ведомости