В исследовании участвовали 145 мужчин и 125 женщин старше 60 лет.Ferra
Новое исследование показало, что физические упражнения могут оказать благотворное влияние на смптомы депрессии у пожилых людей.Ferra
Также анализ данных дал понять, что показатели депрессии были ниже среди тех участников, которые более позитивно относились к упражнениям и занимались спортом.Ferra
Результаты метаанализа показали обратную криволинейную связь между уровнем физической активности и степенью развития большого депрессивного расстройства или симптомов выраженной депрессии.N + 1