Специалист рассказала, как приучить ребенка спать в детском саду
Зачастую многие малыши отказываются спать во время тихого часа в детском саду.Life.ru
Родителям нужно синхронизировать режим сна ребёнка с детсадовским, посоветовала эксперт в разговоре с Life.ru.RT на русском
Например, будить ребёнка можно не позднее 7:30, а дневной сон организовывать с 13:00 до 15:00.Life.ru
Мурадова подчеркнула, что вставать в выходные именно в семь утра необязательно: подъём можно смещать на один-два часа.Life.ru