Врач Арсенова рассказала, как правильно похудеть к Новому году

Если носить последний год одежду 48 размера, то за несколько дней до Нового года "уменьшиться" до 44 размера нереально.ИА Городские вести. Волгоград
Пищевые волокна должны быть в рационе каждого человека, а не только у худеющих людей.ИА Городские вести. Волгоград
Пища будет очень медленно проходить, вызывая все метаболические симптомы – диарею, вздутие и другие неприятности.ИА Городские вести. Волгоград
Помните, что завтрак и обед берут на себя основной колораж в сутки, а ужин должен составлять не более 20-25 процентов.ИА Городские вести. Волгоград