Специалист Минздрава РФ Токарев не рекомендовал пробежки людям с лишним весом
Чтобы поддерживать тело в тонусе и добиться вожделенных цифр на весах, необязательно изнурять себя тяжёлыми силовыми тренировками.Life.ru
Главный внештатный специалист Минздрава РФ по медпрофилактике в УрФО Сергей Токарев назвал отличную альтернативу занятиям в спортзале.Life.ru
Чтобы начать бегать, консультация у лечащего доктора и специальное обследование просто необходимы.ФедералПресс
Скандинавская ходьба помогает развить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, укрепляет позвоночник и практически все группы мышц.Life.ru