Eat This, Not That: тренер Йорк посоветовал делать планку и приседания в целях похудения
Тренер Джош Йорк перечислил пять упражнений для занятия в фитнес-зале в целях похудения.Территория новостей
Источник изображения: flickr.com Специалист рекомендует начинать упражнения с классического приседания.Территория новостей
Затем встать на носочки, после чего вернуться в исходное положение.Lenta.ru
Завершить тренировку Йорк посоветовал планкой на локтях.Lenta.ru
Эта новость в СМИ