Чтобы не набрать лишний вес в новогодние праздники, следует немного изменить рецепт традиционных блюд на столе и проводить время активно, сообщила диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина.РИАМО
Многие россияне стараются приготовить к новогоднему столу как можно больше праздничных блюд.Псковская Лента Новостей
Например, можно смешать майонез с 10-процентной сметаной или греческим йогуртом, также сделать домашний майонез.РИАМО
Как уточнила диетолог, не стоит пить больше 1 бокала шампанского в Новый год.РИАМО