Диетолог Барредо: употребление клетчатки поможет снизить уровень холестерина

Снизить холестерин без лекарств помогут 25–30 граммов клетчатки в день, посоветовала диетолог Алена Барредо.News.ru
Рекомендуется включить в меню продукты, насыщенные омега-3 жирными кислотами.Медпульс
Рекомендуемая ежедневная норма составляет 1000–1500 мг в день.Московский Комсомолец Улан-Удэ
Стоит снизить потребление рафинированного сахара.Медпульс
Эта новость в СМИ