Как не переесть за новогодним столом? 10 советов от нутрициолога

Кадр из фильма «Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту» Дегустируй Большой праздничный стол – всегда соблазн, поэтому не отказывай себе в том, чтобы попробовать новое необычное блюдо.Peopletalk
Перед запеканием мяса рыбы или птицы используй маринады из свежевыжатого сока апельсина или грейпфрута с добавлением трав и специй, чтобы придать больше сочности, аппетитный аромат и яркий вкус блюдам.Peopletalk
Домашние напитки лучше покупных Вместо газированных напитков и сладких соков приготовь домашний лимонад на основе газированной воды с добавлением свежевыжатого сока апельсина, мандарина, листиками свежей мяты и кубиками льда.Peopletalk
Непременный атрибут праздничного стола — сладкие фрукты.Санкт-Петербургские ведомости