Сбор с пустырником, валерианой, ромашкой, можжевельником, лавандой, мелиссой и мятой окажет успокоительное действие: расслабит нервную систему и поможет заснуть.WomanHit.ru
Употребления ромашкового чая обеспечивает расслабление тела и ума, после чего заснуть гораздо проще.MedikForum.ru
Антиоксиданты в мяте смягчают повреждения клеток кожи.MedikForum.ru
Травяной чай не следует заливать кипятком — только горячей или теплой водой температурой до 90 градусов, иначе разрушается структура полезных биологически активных веществ в составе растений.WomanHit.ru