Что такое эмоциональный интеллект и как его развивать

По данным исследовательских компаний, люди с развитым эмоциональным интеллектом зарабатывают в несколько раз больше, чем люди с низким EQ.Моменты
Впервые об эмоциональном интеллекте заговорили в 1990 году, а в 1995 вышла первая книга, где были описаны четыре составляющих EQ: самопознание, самоконтроль, эмпатия и коммуникация, — рассказывает «Моментам» психолог Александра Алтайская.Моменты
Учитесь делать действия разумно, а не на эмоциях Прежде чем отреагировать действием, задайте себе вопрос: «Как мне сейчас выгоднее поступить?».Моменты
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Вконтакте «Моментов».Моменты