Около четверти взрослого населения в настоящее время живут с высоким кровяным давлением.MedikForum.ru
В частности, исследование показало, что ежедневное употребление 200 граммов (примерно одна чашка) черники может улучшить функцию кровеносных сосудов и снизить систолическое артериальное давление (верхнее значение в показаниях артериального давления).MedikForum.ru
«Удивительно, но темный шоколад также помогает регулировать кровяное давление, но только тот, который содержит не менее 70 процентов какао», — сказала она.MedikForum.ru
Особые флавоноидные соединения в темном шоколаде делают оболочку артерий более восприимчивой к стрессу и изменениям кровотока.MedikForum.ru