Объемы резко уменьшились: Тарханова раскрыла секрет своего похудения
Актриса Глафира Тарханова родила четырех сыновей.Passion.ru
Во время каждой из четырех беременностей актриса поправлялась на 20 килограммов, которые после рождения детей уходили постепенно.Smotrim.ru
Рацион в основном состоял из рыбы, мяса, круп и ягод.7Дней.ру
«Точные цифры не скажу потому что не вставала на весы, но на два размера похудела точно. В первые две недели из организма уходила жидкость. Я сразу заметила, что объемы уменьшились. Во вторые две недели сжигаются жировые прослойки», — поделилась актриса.Пятый канал