Проблемы со сном могут быть причиной серьезных проблем со здоровьем, включая сердечно-сосудистые патологии и даже онкологические болезни.Аргументы и Факты
О чем он говорит и как уснуть снова, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин.Аргументы и Факты
Есть пробуждения патологические, когда в этот момент человек ощущает учащенное сердцебиение, беспокойство, страх, у него присутствует ощущение того, что рядом кто-то есть или даже кто-то сел на грудь и давит.Аргументы и Факты
Такие пробуждения становятся индикатором эмоционального выгорания и проблем с базовым доверием к миру и своему месту в нем, когда что-то происходит с опорами и безопасностью.Аргументы и Факты