Юлин топчик. Какие овощи чем полезны

Ни один из овощей не является источником всех необходимых для обмена веществ элементов.Ульяновская правда
Сладкий перец — овощ, наиболее богатый витамином С, необходим для борьбы со свободными радикалами и для укрепления иммунитета.Ульяновская правда
Чеснок и лук — овощи, польза которых известна с давних времен и подтверждается современными исследованиями.Ульяновская правда
Если обычная капуста стоит дешевле, не нужно переплачивать за более витаминную брокколи.Ульяновская правда